Yoga Retreat
Auszeit für Körper, Geist und Seele
08. bis 11. Oktober 2026
Naturresort Puradies | Leogang in Österreich
Sehnst du dich nach einer Auszeit für Körper, Geist und Seele?
Dann begleite mich vom 08. bis 11. Oktober 2026 zum Yoga Retreat ins Naturresort Puradies in die Leoganger Bergwelt – für Tage der Einkehr, Ruhe und inneren Verbundenheit.
Die einzigartige Energie des goldenen Herbstes öffnet ein Raum, in dem du zur Ruhe kommen, dich verwurzeln und eine tiefe Verbindung zu dir selbst schaffen kannst. Wenn die Natur zur Ruhe kommt, darfst auch du dein Tempo verlangsamen, um Platz zu machen für neue Kraft und Ausrichtung.
Dich erwartet eine wohltuende Mischung aus Yoga, Wellness, gemeinsamer Zeit und Momenten ganz für dich. Ob im Infinity-Pool, in der Sauna oder draußen in der Natur – dieses Retreat schenkt dir Raum für Ruhe, Klarheit und Inspiration.
So entsteht ein ganzheitlicher Raum, der dich trägt, auch wenn du längst wieder zu Hause bist.
Yoga, Pranayama, Meditation, moderne Spiritualität
Während des viertägigen Retreats erwarten dich täglich Yoga, Pranayama und Meditation – eine ausgewogene Kombination aus körperlicher, geistiger und spiritueller Praxis, die deine innere Verbundenheit stärkt.
Von energetisierender Morgenpraxis bis zu regenerativen Abendeinheiten fördern die Sessions Stabilität, innere Ruhe und ein tiefes Gefühl der Verbundenheit. Dabei geht es nicht darum, körperliche Kunststücke zu vollbringen und auf der rein physischen Oberfläche zu bleiben, sondern vielmehr darum, die tiefen Schichten deiner Selbst zu erkunden.
Mit einer Kombination aus Asanas, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation lenken wir den Geist von der körperlichen Erfahrung allmählich in das subtilere Spielfeld der Energie und schließlich in den Bereich der Meditation. So kannst du deine innere Kraft spüren und eine tiefe Verbindung zu dir selbst aufbauen, die dich weit über das Retreat hinaus begleitet.
Geplanter Ablauf
Tag 1
ab 15:00 Uhr: Checkin
17:00 Uhr: Yoga, Pranayama, Meditation (regenerierend)
19:00 Uhr: Abendmenü
21:00 Uhr: Welcome Circle & Yoga Nidra
Tag 2
7:30 Uhr: Yoga, Pranayama, Meditation (aktivierend)
9:00 Uhr: Frühstück
Zeit zur freien Gestaltung (Wellness, Spaziergänge, Me-Time)
17:00 Uhr: Yoga, Pranayama, Meditation (regenerierend)
19:00 Uhr: Abendmenü
Tag 3
7:30 Uhr: Yoga, Pranayama, Meditation (aktivierend)
9:00 Uhr: Frühstück
Zeit zur freien Gestaltung (Wellness, Spaziergänge, Einzelsitzungen für Tarot Legung bei Interesse)
17:00 Uhr: Yoga, Pranayama, Meditation (regenerierend)
19:00 Uhr: Abendmenü
Tag 4
7:15 Uhr Yoga, Pranayama, Meditation (aktivierend) & Closing Circle
9:00 Uhr: Frühstück
ab 10:00 Uhr: Check-out
(Änderungen vorbehalten)
Die Unterkunft
Das weitläufige Puradies Naturresort liegt auf einem sonnigen Plateau über Leogang im Salzburger Land und eröffnet ein unverbautes 360-Grad-Naturpanorama auf die Leoganger Bergwelt. Die traumhafte Kulisse und die authentische Naturbindung machen diesen Ort zu einem besonderen Kraftplatz für unser Retreat.
Die Zimmer verbinden modernen alpinen Stil mit natürlichen Materialien und viel Liebe zum Detail. Warmes Holz, klare Linien und große Fensterflächen schaffen Geborgenheit und stilvolle Leichtigkeit.
Kulinarisch setzt das Resort auf Regionalität und Qualität. Frische, saisonale Zutaten werden kreativ verarbeitet – von vitalem Frühstück bis zu raffinierten Abendmenüs.
Der Wellnessbereich lädt zum Loslassen ein: Panorama, Innen- und Außenpool, Naturteich, Saunen, Dampfbad und Ruheräume bieten Raum für Erholung und nachhaltige Regeneration.
Inklusivleistungen
3 Übernachtungen (-10% auf den Zimmerpreis)
Frühstück mit frischen, regionalen Produkten
Light Lunch (12:30–14:00 Uhr) und Nachmittagsjause (14:00–16:00 Uhr) mit kalten und warmen regionalen Spezialitäten & Kuchen
Kostenlose alkoholfreie Getränke (bis 16:00 Uhr) an der
Self-Service-StationAbendessen: 3–5-Gänge Genussmenü
Nutzung der Wellnessoase Heaven Spa mit Saunahaus, Naturbadeteich und Outdoor-Infinitypool
Saalfelden Leogang Card
3x aktivierende, 3x regenrierende Yoga-Einheiten, 1x Yoga Nidra
Welcome & Closing Circle
Details zu den Inklusivleistungen des Hotels gibt es hier; Antworten auf häufige Fragen findest du in den FAQs.
Kosten für 3 Übernachtungen
inkl. Retreatprogramm
• Einzelnutzung: 875 € pro Person
• Doppelnutzung: 780 € pro Person
• Einzelnutzung: 1.039 € pro Person
• Doppelnutzung: 942 € pro Person
Die Anmeldung zum Retreat erfolgt direkt über das Hotel. Bei Fragen zum Retreat wende dich gerne an mich.
